2021年– date –
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腰痛
睡眠で整える!腰痛のときの寝方とは?
腰が痛くてなかなか眠れないってことがあるかと思います。眠れないと朝になるまでの時間が長く感じて、辛いですよね。。。途中で眠れても、次の日はスッキリしない目覚めで、「腰もまだ痛くて、眠い…」と、しんどいと思います。そういうときは、 腰が痛い... -
腰痛
季節の変り目に腰が痛くなる原因とは?
沖縄も朝晩だいぶ涼しくなり夏から秋へと季節の移ろいを感じますね。 しかし過ごしやすい季節とは裏腹に夏の疲れが出やすい季節でもあり腰痛患者さんの増える時期でもありますのでご注意下さい。 この時期の腰痛のキーワードは【腎臓】です。腎臓はオシッ... -
腰痛
腰痛を慢性化させる帯状疱疹とは?
私達が子供の頃に罹る水疱瘡ですが、症状が治まった後もウィルスは神経の中に一生留まります。実はこの帯状疱疹ヘルペスウイルスが腰痛と深く関係していることをご存知でしょうか? 帯状疱疹ウイルスは大人の9割以上が感染しているありふれたウィルスで健... -
施術について
本当に大切なものとは?
今回は私自身がはっとさせられたアメリカのジョージ・カーリンというコメディアンが、最愛の奥さんを亡くしたときに友人にメールで送ったという言葉をシェアさせて頂きます。 “ビルは高くなる一方だけれど、人の気は短くなる一方。 高速道路は広くなったけ... -
施術について
実はとてもシンプルな治療の原理
治療の原理なんて書いていますが実はいたってシンプルな事です。 それは 「病気を探さないこと」 です。 古典医学は病気ではなく病気の原因にフォーカスします。 そして不快な症状や病気は身体が自ら治ろうとしている反応と捉えます。 即ち病気を引き起こ... -
陶板浴
心も体もほっこり。忙しい時こそ陶板浴!
あなたは、自分の心身のケアとして何かしてますか? 身の回りのことで忙しくてなかなか時間がない、ケアの仕方が分からないって方もいると思います。 「忙しい」は漢字で心を亡くすと書きます。身体や心は休みたくても、ついつい無理をしてしまい、... -
施術について
良くあるご質問「治療中に何をされているんですか?」にお答えします
先生は治療中何をしているんですか??って良く聞かれます。 これにお答えするのは結構難しいのですが何回かに別けて出来るだけ解りやすくお伝えしたいと思います。 まず大前提があります。それは 【人を治すことは出来ない】 と言うことです。 私達の身体... -
栄養
分子栄養学の血液検査を受けて来ました!
皆さんは血液検査の数値を気にされていますか? 特に不調がなければ健康診断の時に「中性脂肪が高い」とか「肝臓の数値が…」と指摘されたといった感じだと思います。 今回私が受けた血液検査は一般検診で受けるよりもチェック項目の多い(約70項目)もので... -
腰痛
定説を疑う!腰痛に腹筋は効果があるのか?
こんにちは!今日は腰痛と腹筋について解説して行きます。 腰痛の原因は「姿勢が悪い」「腹筋が弱い」からと、腹筋運動をされている方も多いと思います。 筋力トレーニングやストレッチは、怪我の予防や運動パフォーマンス向上、姿勢改善、リフレッシュなど... -
施術について
ここが変わらないと治療しても良くなりません!
皆さんは自分に点数を付けるとしたら何点ですか? 自分は生きているだけで価値があるって思えますか? 私はずっと自己否定型の人間でしたから20点以下でした。 当時は気が付きませんでしたが今の仕事を選んだのも 『誰かの役に立たなかったら自分の価値を...