ギックリ腰

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ギックリ腰が良くならない理由

ぎっくり腰は、通常であれば一週間も安静にしていれば痛みはなくなります。

一般的には、マッサージを受けたり、鍼や灸などで腰の筋肉の緊張を弛める事で痛みが和ぐと言われています…

しかし、それでも腰の痛みが良くならないのであれば原因は筋肉以外あると言うことになります。

あなたはギックリ腰を起こしやすい人の特徴をご存知でしょうか？

意外と思われるかもしれませんが、腰椎が動き過ぎて不安定な人がギックリ腰になりやすい傾向があります。

つまり不安定な腰を支えるために筋肉を硬く緊張させているのです。

もしこの支えが無くなってしまったら肝心要の腰が抜けてしまうのですから大変です。実際のところ腰の支えが効かなくなった状態が『ギックリ腰』なのです。

この様な状況で筋肉を弛めてしまうとさらに悪化して身動きが取れなくなってしまう恐れすらあるので注意が必要です。

ですから、『筋肉を弛める』から『筋肉が緊張しなくても良い身体』へと思考の転換が必要になります。

ギックリ腰の原因とは？

ぎっくり腰では、腰椎の前面にある内臓の機能低下が起こります。このことによって消化管や腎臓への血流が低下し、神経の働きも悪くなります。

内臓の情報を受け取った脊髄や脳は、筋肉を緊張させる信号を送ります。このループが起こってしまうと脳の信号によって大腰筋が常に凝り固まった状態となるため、いくらマッサージをしても、ストレッチをしても筋肉が緩むことはありません。

しばらくはこの状態でも身体は耐えてくれますが、仕事や日常のストレスにより疲労が一定のレベルを超えたときに突如急激な腰痛に襲われるのが『ぎっくり腰』です。

よく「ぎっくり腰はくせになる」といわれていますが、きちんと原因を取り除かないと再発を繰り返してしまいます。

痛みが無くなったからと言って安心は出来ません…再発を繰り返しているのであれば、ぎっくり腰の問題解決に至っていないので、早めに対処されることをオススメします。

当院がぎっくり腰の改善に際して大切にしていること

ぎっくり腰には大腰筋（腰のインナーマッスル）が深く関与しています。

だからといって、ただ単に大腰筋を緩めれば良いわけではありません。

大腰筋の緊張の原因を見つけなければ、筋肉は意志を持っているかのように固まったまま緩むことはないでしょう。

ぎっくり腰になってしまうほど大腰筋を緊張させるにはそれなりのストレスがなければ起こりません。また、大腰筋の緊張からのぎっくり腰であっても、腸や腎臓に原因があったり、心理的ストレスが関与していることもあります。

そこで当院では、心理的ストレスなのか肉体的ストレスなのかを見極め、あなたの身体が本当に求めている施術をし、『ぎっくり腰』を真の改善へと導きます。

当院でのぎっくり腰に対するアプローチ

ONE DROP整体院では、大腰筋の過緊張を起こしている根本的原因を見つけて行きます。

そこで当院では

大腰筋の過緊張の原因となりうる過去の怪我や手術歴などを確認します。

以上を施した上で、

腰椎の不安定性を作り、大腰筋を過緊張させる原因を取り除き身体の回復に必要な自律神経が自由に動けるように骨格、内臓、血管、神経、リンパ、皮膚における不調の施術を進めることでぎっくり腰を改善に導きます。

また心理的、肉体的、エネルギー的な側面も踏まえ、ぎっくり腰を再発させない軽やかな身体づくりを行い、あなたが今後より良い人生を過ごせるようお手伝いしていきます。

もしあなたがぎっくり腰でお悩みなら、1人で悩まずお気軽にご相談ください。痛みのない快適毎日を取り戻して頂けるよう誠心誠意サポートさせて頂きます。