陶板浴– category –

あなたは、自分の心身のケアとして何かしてますか？⁡ 身の回りのことで忙しくてなかなか時間がない、⁡ケアの仕方が分からないって方もいると思います。⁡⁡⁡ 「忙しい」は漢字で心を亡くすと書きます。⁡身体や心は休みたくても、⁡ついつい無理をしてしまい、...

それは昔ながらの日本人の習慣であるお風呂です。 免疫は体温が高い状態で活性化されます。癌をはじめとした慢性病の方は低体温で免疫の低下した状態と言えます。 体温が1℃低下すると免疫は約30%低下します。 入浴習慣によって体温が1℃上がると免疫は約500...