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腰痛の原因と対処法について

腰痛の原因は本当に沢山あるので、理解しやすくするために大まかな分類とその対処法をお伝えして行きます。

腰痛には原因ごとに痛みの出かたや、痛い場所に微妙な違いがあることをご存知でしょうか?

ご自宅でもこれらの特徴から腰痛を分類する事ができるので是非腰痛セルフチェックを行ってみて下さい。

腰痛の症状による分類と対処法について

病院で検査が必要な腰痛

腰痛(全体の2〜3%)には重篤な病気から起こるものがあります。以下の症状が見られる場合は直ぐに病院で検査を受けて下さい。

  • じっとしていても痛みがある
  • 夜寝ている時に悪化する腰痛

これらの症状が見られる場合は内臓(慢性膵炎、腎盂腎炎、尿路結石、十二指腸潰瘍、子宮内膜症の病気が疑われます。さらにガンの骨転移の可能性もあるので本当に注意が必要です。

手術が必要になる可能性のある腰痛

腰痛の約10%には最悪手術が必要になるものがあります。代表的なものに腰椎椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症があります。

  • 足が痺れる
  • 足の感覚が鈍い
  • 腰が辛くて長く歩けない

これらはまだ手術をしなくても大丈夫ですが悪化させないために多くの治療が必要です。

  • 麻痺
  • 排尿、排便障害

がある場合は手術が必要になります。

整体や整骨院で良くなる腰痛

腰痛の90%は手術をしなくても良くなるギックリ腰、筋・筋膜性腰痛、姿勢性腰痛です。

  • じっとしていれば腰痛がない
  • 身体を動かしたり、重いモノを持つ時に腰が痛い
  • 長時間同じ姿勢だと腰が痛くなる
  • 腰がいつも重だるい
  • 朝起きた時に腰が痛いが、日中は痛みがない

これらの腰痛はきちんとした腰痛治療を行うことで改善していきます。

腰痛治療のポイントは「腰が重だるい」とか「痛みが軽度」のうちに治療する事です。

腰椎ヘルニアだって最初は軽い腰痛から始まるわけですから重症化する前に予防するのが1番なんです。

「手術しかありませんね…」

「一生腰痛と付き合うしかありません…」

と言われないうちに治してしまった方が良いに決まってます。

痛みが長期化するほど治療期間も回数もかかってきますので、出来るだけ早く腰痛を根本的に改善できるところで治療を受けてくださいね。

那覇市で、マッサージやストレッチでは改善しない腰痛治療が受けられる整体院をお探しなら、ゆいレール儀保駅から徒歩11分の那覇市「ONE DROP整体院」へお越し下さい。

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