2021年8月– date –

今回は私自身がはっとさせられたアメリカのジョージ・カーリンというコメディアンが、最愛の奥さんを亡くしたときに友人にメールで送ったという言葉をシェアさせて頂きます。 “ビルは高くなる一方だけれど、人の気は短くなる一方。 高速道路は広くなったけ...

治療の原理なんて書いていますが実はいたってシンプルな事です。 それは 「病気を探さないこと」 です。 古典医学は病気ではなく病気の原因にフォーカスします。 そして不快な症状や病気は身体が自ら治ろうとしている反応と捉えます。 即ち病気を引き起こ...

あなたは、自分の心身のケアとして何かしてますか？⁡ 身の回りのことで忙しくてなかなか時間がない、⁡ケアの仕方が分からないって方もいると思います。⁡⁡⁡ 「忙しい」は漢字で心を亡くすと書きます。⁡身体や心は休みたくても、⁡ついつい無理をしてしまい、...

先生は治療中何をしているんですか？？って良く聞かれます。 これにお答えするのは結構難しいのですが何回かに別けて出来るだけ解りやすくお伝えしたいと思います。 まず大前提があります。それは 【人を治すことは出来ない】 と言うことです。 私達の身体...

皆さんは血液検査の数値を気にされていますか？ 特に不調がなければ健康診断の時に「中性脂肪が高い」とか「肝臓の数値が…」と指摘されたといった感じだと思います。 今回私が受けた血液検査は一般検診で受けるよりもチェック項目の多い（約70項目）もので...

こんにちは!今日は腰痛と腹筋について解説して行きます。 腰痛の原因は「姿勢が悪い」「腹筋が弱い」からと、腹筋運動をされている方も多いと思います。 筋力トレーニングやストレッチは、怪我の予防や運動パフォーマンス向上、姿勢改善、リフレッシュなど...